Znajte što je na vašem tanjuru
Bademi pečeni u ulju
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oguljeno
613
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH6,8 g
Masti57 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 613 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 6,8 g 2%
- Masti 57 g 72%
- Zasićene masti 5,4 g 27%
- Vlakna 11 g 40%
- Natrij 12 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5,6 mg 37%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 63,5 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 194 mg 15%
- Željezo 5,3 mg 29%
- Magnezij 290 mg 69%
- Fosfor 577 mg 46%
- Kalij 693 mg 15%
- Cink 1,4 mg 13%
- Bakar 0,93 mg 103%
- Mangan 1,5 mg 64%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 613 | 19 g | 6,8 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 9,5 g | 3,4 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 920 | 29 g | 10 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1226 | 38 g | 14 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | 1533 | 48 g | 17 g | 141 g |
Slične namirnice
- Pečeni bademineblanširani589 kcal / 100 g
- Bademi pečeni u meduneoguljeno594 kcal / 100 g
- Blanjeni neslani bademi631 kcal / 100 g
- Prženi bademislani649 kcal / 100 g
- Almond roasted with oil unblanched614 kcal / 100 g
- Blanjeni slani bademi631 kcal / 100 g
- Bademisuho prženi, bez dodane soli598 kcal / 100 g
- Slani pečeni bademi616 kcal / 100 g
- Bademsuho pečeno, posoljeno598 kcal / 100 g
- Karamelizirani pečeni bademi560 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bademi pečeni u ulju
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bademi pečeni u ulju?
100 g namirnice Bademi pečeni u ulju sadrži 613 kcal, 19 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 57 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bademi pečeni u ulju?
50 g namirnice Bademi pečeni u ulju sadrži 307 kcal, 9,5 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bademi pečeni u ulju?
150 g namirnice Bademi pečeni u ulju sadrži 920 kcal, 29 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 85 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bademi pečeni u ulju?
200 g namirnice Bademi pečeni u ulju sadrži 1226 kcal, 38 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 113 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bademi pečeni u ulju?
250 g namirnice Bademi pečeni u ulju sadrži 1533 kcal, 48 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 141 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 2538 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
