דעו מה יש בצלחת שלכם

יוגורט או חלב מותסס

קלוריות וערכים תזונתיים

בטעם, 0% שומן, בתוספת ממתיקים, מועשר בוויטמין D

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון4.6 g

פחמימות7.8 g

שומן0.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	52	4.6 g	7.8 g	0.4 g
50 g	50 g	26	2.3 g	3.9 g	0.2 g
150 g	150 g	78	6.9 g	12 g	0.6 g
200 g	200 g	105	9.2 g	16 g	0.8 g
250 g	250 g	131	12 g	19 g	1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של יוגורט או חלב מותסס?

ב-100 g של יוגורט או חלב מותסס יש 52 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של יוגורט או חלב מותסס?

ב-50 g של יוגורט או חלב מותסס יש 26 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של יוגורט או חלב מותסס?

ב-150 g של יוגורט או חלב מותסס יש 78 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של יוגורט או חלב מותסס?

ב-200 g של יוגורט או חלב מותסס יש 105 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של יוגורט או חלב מותסס?

ב-250 g של יוגורט או חלב מותסס יש 131 kcal, וכן 12 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 19574 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים