דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב חרדל צהוב
קלוריות וערכים תזונתיים
ready-to-serve
60
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.7 g
פחמימות1.8 g
שומן3.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 60 kcal —
- חלבון 3.7 g 7%
- פחמימות 1.8 g 1%
- שומן 3.3 g 4%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 4 g 14%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 1104 mg 48%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 5 µg 1%
- ויטמין C 0.3 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.36 mg 2%
- ויטמין K 1.4 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.57 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.25 mg 5%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 22.4 mg 4%
מינרלים
- סידן 63 mg 5%
- ברזל 1.6 mg 9%
- מגנזיום 48 mg 11%
- זרחן 108 mg 9%
- אשלגן 152 mg 3%
- אבץ 0.64 mg 6%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.42 mg 18%
- סלניום 33.5 µg 61%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 3.7 g | 1.8 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.9 g | 0.9 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 5.6 g | 2.7 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 7.5 g | 3.7 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 9.4 g | 4.6 g | 8.4 g |
שאלות על רוטב חרדל צהוב
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב חרדל צהוב?
ב-100 g של רוטב חרדל צהוב יש 60 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב חרדל צהוב?
ב-50 g של רוטב חרדל צהוב יש 30 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב חרדל צהוב?
ב-150 g של רוטב חרדל צהוב יש 90 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רוטב חרדל צהוב?
ב-200 g של רוטב חרדל צהוב יש 120 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רוטב חרדל צהוב?
ב-250 g של רוטב חרדל צהוב יש 150 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4970 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
