דעו מה יש בצלחת שלכם

בצל שלם קפוא

קלוריות וערכים תזונתיים

קפוא, שלם, לא מוכן

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.9 g

פחמימות6.8 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	35	0.9 g	6.8 g	0.1 g
1 מנה	95 g	33	0.8 g	6.4 g	0.1 g
2 מנות	190 g	67	1.7 g	13 g	0.1 g
½ מנה	47.5 g	17	0.4 g	3.2 g	0 g
3 מנות	285 g	100	2.5 g	19 g	0.2 g
4 מנות	380 g	133	3.4 g	26 g	0.2 g
50 g	50 g	18	0.4 g	3.4 g	0 g
150 g	150 g	53	1.3 g	10 g	0.1 g
200 g	200 g	70	1.8 g	14 g	0.1 g
250 g	250 g	88	2.2 g	17 g	0.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בצל שלם קפוא?

ב-100 g של בצל שלם קפוא יש 35 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (95 g) של בצל שלם קפוא?

ב-1 מנה (95 g) של בצל שלם קפוא יש 33 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (190 g) של בצל שלם קפוא?

ב-2 מנות (190 g) של בצל שלם קפוא יש 67 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (47.5 g) של בצל שלם קפוא?

ב-½ מנה (47.5 g) של בצל שלם קפוא יש 17 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (285 g) של בצל שלם קפוא?

ב-3 מנות (285 g) של בצל שלם קפוא יש 100 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (380 g) של בצל שלם קפוא?

ב-4 מנות (380 g) של בצל שלם קפוא יש 133 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בצל שלם קפוא?

ב-50 g של בצל שלם קפוא יש 18 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בצל שלם קפוא?

ב-150 g של בצל שלם קפוא יש 53 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170412 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים