דג לבן ופירות ים

ב-100 g של דג לבן ופירות ים יש 146 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-7.9 g שומן.

ב-50 g של דג לבן ופירות ים יש 73 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

ב-150 g של דג לבן ופירות ים יש 219 kcal, וכן 27 g חלבון, 1 g פחמימות ו-12 g שומן.

ב-200 g של דג לבן ופירות ים יש 292 kcal, וכן 36 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-16 g שומן.

ב-250 g של דג לבן ופירות ים יש 365 kcal, וכן 45 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-20 g שומן.