ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 337 kcal —
  • חלבון 4.6 g 9%
  • פחמימות 23 g 8%
  • שומן 25 g 32%
  • שומן רווי 14 g 68%
  • סיבים תזונתיים 1 g 4%
  • סוכרים 8.9 g —
  • נתרן 149 mg 6%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 213 µg 24%
  • ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.36 mg 7%
  • פולאט (B9) 50.8 µg 13%
  • ויטמין B12 0.65 µg 27%

מינרלים

  • סידן 71.6 mg 6%
  • מגנזיום 9.2 mg 2%
  • זרחן 75 mg 6%
  • אשלגן 108 mg 2%
  • סלניום 27.2 µg 49%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3374.6 g23 g25 g
50 g50 g1692.3 g12 g13 g
150 g150 g5066.9 g34 g38 g
200 g200 g6749.3 g46 g50 g
250 g250 g84312 g57 g63 g

שאלות על פחזית ממולאת קצפת

כמה קלוריות יש ב-100 g של פחזית ממולאת קצפת?

ב-100 g של פחזית ממולאת קצפת יש 337 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 23 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פחזית ממולאת קצפת?

ב-50 g של פחזית ממולאת קצפת יש 169 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פחזית ממולאת קצפת?

ב-150 g של פחזית ממולאת קצפת יש 506 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 34 g פחמימות ו-38 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פחזית ממולאת קצפת?

ב-200 g של פחזית ממולאת קצפת יש 674 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 46 g פחמימות ו-50 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פחזית ממולאת קצפת?

ב-250 g של פחזית ממולאת קצפת יש 843 kcal, וכן 12 g חלבון, 57 g פחמימות ו-63 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 23456 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים