דעו מה יש בצלחת שלכם
קמח חיטה
קלוריות וערכים תזונתיים
אורגני
343
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות66 g
שומן1.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 343 kcal —
- חלבון 14 g 27%
- פחמימות 66 g 24%
- שומן 1.5 g 2%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 5 g 18%
- סוכרים 0.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 14 g | 66 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6.9 g | 33 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 21 g | 100 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 27 g | 133 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 34 g | 166 g | 3.8 g |
מזונות דומים
שאלות על קמח חיטה
כמה קלוריות יש ב-100 g של קמח חיטה?
ב-100 g של קמח חיטה יש 343 kcal, וכן 14 g חלבון, 66 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קמח חיטה?
ב-50 g של קמח חיטה יש 172 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 33 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קמח חיטה?
ב-150 g של קמח חיטה יש 515 kcal, וכן 21 g חלבון, 100 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קמח חיטה?
ב-200 g של קמח חיטה יש 686 kcal, וכן 27 g חלבון, 133 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קמח חיטה?
ב-250 g של קמח חיטה יש 858 kcal, וכן 34 g חלבון, 166 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
מקור: mvt 05.496 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים