דעו מה יש בצלחת שלכם
Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper
קלוריות וערכים תזונתיים
552
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.4 g
פחמימות52 g
שומן35 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 552 kcal —
- חלבון 6.4 g 13%
- פחמימות 52 g 19%
- שומן 35 g 45%
- שומן רווי 9.9 g 49%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 7%
- סוכרים 28 g —
- נתרן 31.9 mg 1%
- כולסטרול 2.7 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 30.9 µg 3%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 3.8 mg 25%
- ויטמין K 26.4 µg 22%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 1 mg 6%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 14.6 µg 4%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 130 mg 10%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 42.3 mg 10%
- זרחן 140 mg 11%
- אשלגן 292 mg 6%
- אבץ 0.8 mg 7%
- נחושת 0.18 mg 20%
- מנגן 0.11 mg 5%
- סלניום 3.9 µg 7%
- יוד 12.5 µg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 552 | 6.4 g | 52 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 3.2 g | 26 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 828 | 9.6 g | 79 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1104 | 13 g | 105 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1380 | 16 g | 131 g | 87 g |
מזונות דומים
שאלות על Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper
כמה קלוריות יש ב-100 g של Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper?
ב-100 g של Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper יש 552 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 52 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper?
ב-50 g של Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper יש 276 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 26 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper?
ב-150 g של Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper יש 828 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 79 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper?
ב-200 g של Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper יש 1104 kcal, וכן 13 g חלבון, 105 g פחמימות ו-70 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper?
ב-250 g של Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper יש 1380 kcal, וכן 16 g חלבון, 131 g פחמימות ו-87 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31628 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים