דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט ירקות
קלוריות וערכים תזונתיים
נא, עם מלח
64
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.5 g
פחמימות5.5 g
שומן3.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 64 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 5.5 g 2%
- שומן 3.4 g 4%
- סיבים תזונתיים 2.8 g 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.5 g | 5.5 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.7 g | 2.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2.2 g | 8.2 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 2.9 g | 11 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 3.7 g | 14 g | 8.6 g |
שאלות על סלט ירקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט ירקות?
ב-100 g של סלט ירקות יש 64 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט ירקות?
ב-50 g של סלט ירקות יש 32 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט ירקות?
ב-150 g של סלט ירקות יש 96 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט ירקות?
ב-200 g של סלט ירקות יש 128 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט ירקות?
ב-250 g של סלט ירקות יש 160 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 14 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
מקור: tbca BRC0618B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים