דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט ירקות
קלוריות וערכים תזונתיים
נא, עם שמן זית, עם מלח
64
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.1 g
פחמימות3.1 g
שומן4.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 64 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 3.1 g 1%
- שומן 4.9 g 6%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.1 g | 3.1 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.6 g | 1.5 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 1.7 g | 4.6 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 2.2 g | 6.1 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 2.8 g | 7.6 g | 12 g |
מזונות דומים
שאלות על סלט ירקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט ירקות?
ב-100 g של סלט ירקות יש 64 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט ירקות?
ב-50 g של סלט ירקות יש 32 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט ירקות?
ב-150 g של סלט ירקות יש 96 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט ירקות?
ב-200 g של סלט ירקות יש 128 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט ירקות?
ב-250 g של סלט ירקות יש 160 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: tbca BRC0407B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים