דעו מה יש בצלחת שלכם

Tomato quiche, baked (with cake dough)

קלוריות וערכים תזונתיים

174
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.3 g
פחמימות14 g
שומן11 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 174 kcal —
  • חלבון 4.3 g 9%
  • פחמימות 14 g 5%
  • שומן 11 g 14%
  • שומן רווי 6.2 g 31%
  • סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
  • סוכרים 2.8 g —
  • נתרן 160 mg 7%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1744.3 g14 g11 g
50 g50 g872.2 g6.8 g5.6 g
150 g150 g2616.5 g20 g17 g
200 g200 g3488.6 g27 g22 g
250 g250 g43511 g34 g28 g

שאלות על Tomato quiche, baked (with cake dough)

כמה קלוריות יש ב-100 g של Tomato quiche, baked (with cake dough)?

ב-100 g של Tomato quiche, baked (with cake dough) יש 174 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 14 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Tomato quiche, baked (with cake dough)?

ב-50 g של Tomato quiche, baked (with cake dough) יש 87 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Tomato quiche, baked (with cake dough)?

ב-150 g של Tomato quiche, baked (with cake dough) יש 261 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Tomato quiche, baked (with cake dough)?

ב-200 g של Tomato quiche, baked (with cake dough) יש 348 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 27 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Tomato quiche, baked (with cake dough)?

ב-250 g של Tomato quiche, baked (with cake dough) יש 435 kcal, וכן 11 g חלבון, 34 g פחמימות ו-28 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 1618 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים