דעו מה יש בצלחת שלכם
קלמנטינה
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר, בסירופ קליל, חומרים מוצקים ונוזל
61
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.5 g
פחמימות16 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 61 kcal —
- חלבון 0.5 g 1%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 15 g —
- נתרן 6 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 42 µg 5%
- ויטמין C 17 mg 19%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.1 mg 1%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.45 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.13 mg 3%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 6.9 mg 1%
מינרלים
- סידן 7 mg 1%
- ברזל 0.37 mg 2%
- מגנזיום 8 mg 2%
- זרחן 10 mg 1%
- אשלגן 78 mg 2%
- אבץ 0.24 mg 2%
- נחושת 0.04 mg 5%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 0.4 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0.5 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.2 g | 7.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 0.7 g | 24 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 0.9 g | 32 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 1.1 g | 40 g | 0.3 g |
מזונות דומים
שאלות על קלמנטינה
כמה קלוריות יש ב-100 g של קלמנטינה?
ב-100 g של קלמנטינה יש 61 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קלמנטינה?
ב-50 g של קלמנטינה יש 31 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קלמנטינה?
ב-150 g של קלמנטינה יש 92 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קלמנטינה?
ב-200 g של קלמנטינה יש 122 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 32 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קלמנטינה?
ב-250 g של קלמנטינה יש 153 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1727 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
