ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 171 kcal —
  • חלבון 2.9 g 6%
  • פחמימות 40 g 14%
  • סוכרים 40 g —
  • נתרן 2760 mg 120%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ניאצין (B3) 1.2 mg 7%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.07 mg 1%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 11.5 µg 3%

מינרלים

  • סידן 18 mg 1%
  • ברזל 0.62 mg 3%
  • מגנזיום 17 mg 4%
  • זרחן 39 mg 3%
  • אשלגן 410 mg 9%
  • אבץ 0.41 mg 4%
  • מנגן 0.35 mg 15%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1712.9 g40 g–
50 g50 g861.4 g20 g–
150 g150 g2574.3 g59 g–
200 g200 g3425.8 g79 g–
250 g250 g4287.2 g99 g–

שאלות על רוטב סויה

כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב סויה?

ב-100 g של רוטב סויה יש 171 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 40 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב סויה?

ב-50 g של רוטב סויה יש 86 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב סויה?

ב-150 g של רוטב סויה יש 257 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 59 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של רוטב סויה?

ב-200 g של רוטב סויה יש 342 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 79 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של רוטב סויה?

ב-250 g של רוטב סויה יש 428 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 99 g פחמימות ו-– שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 11216 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים