דעו מה יש בצלחת שלכם

פולי סויה

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלים, מסוננים, עם שמן זית, ללא מלח

190

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון16 g

פחמימות0.6 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	190	16 g	0.6 g	12 g
50 g	50 g	95	7.9 g	0.3 g	6 g
150 g	150 g	285	24 g	0.8 g	18 g
200 g	200 g	380	31 g	1.1 g	24 g
250 g	250 g	475	39 g	1.4 g	30 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פולי סויה?

ב-100 g של פולי סויה יש 190 kcal, וכן 16 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פולי סויה?

ב-50 g של פולי סויה יש 95 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פולי סויה?

ב-150 g של פולי סויה יש 285 kcal, וכן 24 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פולי סויה?

ב-200 g של פולי סויה יש 380 kcal, וכן 31 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פולי סויה?

ב-250 g של פולי סויה יש 475 kcal, וכן 39 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-30 g שומן.

מקור: tbca BRC0213T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים