דעו מה יש בצלחת שלכם
פולי סויה
קלוריות וערכים תזונתיים
קלויים
431
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון34 g
פחמימות11 g
שומן24 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 431 kcal —
- חלבון 34 g 67%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 24 g 30%
- סיבים תזונתיים 21 g 74%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 34 g | 11 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 17 g | 5.4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 50 g | 16 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 67 g | 22 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 84 g | 27 g | 59 g |
מזונות דומים
שאלות על פולי סויה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פולי סויה?
ב-100 g של פולי סויה יש 431 kcal, וכן 34 g חלבון, 11 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פולי סויה?
ב-50 g של פולי סויה יש 216 kcal, וכן 17 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פולי סויה?
ב-150 g של פולי סויה יש 647 kcal, וכן 50 g חלבון, 16 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פולי סויה?
ב-200 g של פולי סויה יש 862 kcal, וכן 67 g חלבון, 22 g פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פולי סויה?
ב-250 g של פולי סויה יש 1078 kcal, וכן 84 g חלבון, 27 g פחמימות ו-59 g שומן.
מקור: tbca BRC0052T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים