דעו מה יש בצלחת שלכם
פולי סויה
קלוריות וערכים תזונתיים
קלויים, לא מקולפים, טחונים
549
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון34 g
פחמימות14 g
שומן38 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 549 kcal —
- חלבון 34 g 68%
- פחמימות 14 g 5%
- שומן 38 g 48%
- סיבים תזונתיים 9.5 g 34%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 549 | 34 g | 14 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 17 g | 7 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 824 | 51 g | 21 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1098 | 68 g | 28 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1373 | 85 g | 35 g | 94 g |
מזונות דומים
שאלות על פולי סויה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פולי סויה?
ב-100 g של פולי סויה יש 549 kcal, וכן 34 g חלבון, 14 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פולי סויה?
ב-50 g של פולי סויה יש 275 kcal, וכן 17 g חלבון, 7 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פולי סויה?
ב-150 g של פולי סויה יש 824 kcal, וכן 51 g חלבון, 21 g פחמימות ו-56 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פולי סויה?
ב-200 g של פולי סויה יש 1098 kcal, וכן 68 g חלבון, 28 g פחמימות ו-75 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פולי סויה?
ב-250 g של פולי סויה יש 1373 kcal, וכן 85 g חלבון, 35 g פחמימות ו-94 g שומן.
מקור: tbca BRC0053T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים