דעו מה יש בצלחת שלכם
פולי סויה
קלוריות וערכים תזונתיים
אורגניים, מבושלים, ללא מלח
94
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.9 g
פחמימות4.5 g
שומן4.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 94 kcal —
- חלבון 7.9 g 16%
- פחמימות 4.5 g 2%
- שומן 4.2 g 5%
- סיבים תזונתיים 3.2 g 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 7.9 g | 4.5 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3.9 g | 2.3 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 12 g | 6.8 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 16 g | 9.1 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 20 g | 11 g | 11 g |
שאלות על פולי סויה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פולי סויה?
ב-100 g של פולי סויה יש 94 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פולי סויה?
ב-50 g של פולי סויה יש 47 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פולי סויה?
ב-150 g של פולי סויה יש 141 kcal, וכן 12 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פולי סויה?
ב-200 g של פולי סויה יש 188 kcal, וכן 16 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פולי סויה?
ב-250 g של פולי סויה יש 235 kcal, וכן 20 g חלבון, 11 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: tbca BRC0054T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים