דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה שפרוט מעושן
קלוריות וערכים תזונתיים
מעושן
212
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 212 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 5.1 g 26%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 20 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 10 g | 0 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 30 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 40 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 50 g | 0 g | 37 g |
שאלות על פילה שפרוט מעושן
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה שפרוט מעושן?
ב-100 g של פילה שפרוט מעושן יש 212 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה שפרוט מעושן?
ב-50 g של פילה שפרוט מעושן יש 106 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה שפרוט מעושן?
ב-150 g של פילה שפרוט מעושן יש 318 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה שפרוט מעושן?
ב-200 g של פילה שפרוט מעושן יש 424 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה שפרוט מעושן?
ב-250 g של פילה שפרוט מעושן יש 530 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-37 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 1607 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים