דעו מה יש בצלחת שלכם
Shortcake
קלוריות וערכים תזונתיים
447
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.6 g
פחמימות48 g
שומן25 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 447 kcal —
- חלבון 6.6 g 13%
- פחמימות 48 g 17%
- שומן 25 g 32%
- שומן רווי 9.9 g 49%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 26 g —
- נתרן 294 mg 13%
- כולסטרול 102 mg 34%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 132 µg 15%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 2.4 µg 12%
- ויטמין E 2.8 mg 18%
- ויטמין K 17.1 µg 14%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- ניאצין (B3) 0.29 mg 2%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 18.1 µg 5%
- ויטמין B12 0.49 µg 20%
מינרלים
- סידן 182 mg 14%
- ברזל 0.71 mg 4%
- מגנזיום 12.3 mg 3%
- זרחן 206 mg 16%
- אשלגן 81.9 mg 2%
- אבץ 0.62 mg 6%
- נחושת 0.07 mg 7%
- מנגן 0.19 mg 8%
- סלניום 10.8 µg 20%
- יוד 14.4 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 6.6 g | 48 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 3.3 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 9.9 g | 72 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 13 g | 96 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 17 g | 120 g | 63 g |
מזונות דומים
שאלות על Shortcake
כמה קלוריות יש ב-100 g של Shortcake?
ב-100 g של Shortcake יש 447 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 48 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Shortcake?
ב-50 g של Shortcake יש 224 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 24 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Shortcake?
ב-150 g של Shortcake יש 671 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 72 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Shortcake?
ב-200 g של Shortcake יש 894 kcal, וכן 13 g חלבון, 96 g פחמימות ו-51 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Shortcake?
ב-250 g של Shortcake יש 1118 kcal, וכן 17 g חלבון, 120 g פחמימות ו-63 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31602 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
