דעו מה יש בצלחת שלכם

Sardine, in tomatosauce, canned

קלוריות וערכים תזונתיים

177

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון19 g

פחמימות0.9 g

שומן11 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	177	19 g	0.9 g	11 g
50 g	50 g	89	9.3 g	0.5 g	5.4 g
150 g	150 g	266	28 g	1.4 g	16 g
200 g	200 g	354	37 g	1.8 g	22 g
250 g	250 g	443	46 g	2.3 g	27 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sardine, in tomatosauce, canned?

ב-100 g של Sardine, in tomatosauce, canned יש 177 kcal, וכן 19 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sardine, in tomatosauce, canned?

ב-50 g של Sardine, in tomatosauce, canned יש 89 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sardine, in tomatosauce, canned?

ב-150 g של Sardine, in tomatosauce, canned יש 266 kcal, וכן 28 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sardine, in tomatosauce, canned?

ב-200 g של Sardine, in tomatosauce, canned יש 354 kcal, וכן 37 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sardine, in tomatosauce, canned?

ב-250 g של Sardine, in tomatosauce, canned יש 443 kcal, וכן 46 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-27 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 13978 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים