דג לבן ממי ים

ב-100 g של דג לבן ממי ים יש 122 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

ב-50 g של דג לבן ממי ים יש 61 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

ב-150 g של דג לבן ממי ים יש 183 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.1 g שומן.

ב-200 g של דג לבן ממי ים יש 244 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

ב-250 g של דג לבן ממי ים יש 305 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.