דג לבן ממי ים

ב-100 g של דג לבן ממי ים יש 125 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

ב-50 g של דג לבן ממי ים יש 63 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

ב-150 g של דג לבן ממי ים יש 188 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.1 g שומן.

ב-200 g של דג לבן ממי ים יש 250 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-250 g של דג לבן ממי ים יש 313 kcal, וכן 48 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.