דעו מה יש בצלחת שלכם

עגבנייה אדומה בשלה מבושלת, מוקרמת עם פירורי לחם

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל (מוקרם עם פירורי לחם)

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2 g

פחמימות11 g

שומן2.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	79	2 g	11 g	2.7 g
50 g	50 g	40	1 g	5.7 g	1.3 g
150 g	150 g	119	2.9 g	17 g	4 g
200 g	200 g	158	3.9 g	23 g	5.4 g
250 g	250 g	198	4.9 g	28 g	6.7 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של עגבנייה אדומה בשלה מבושלת, מוקרמת עם פירורי לחם?

ב-100 g של עגבנייה אדומה בשלה מבושלת, מוקרמת עם פירורי לחם יש 79 kcal, וכן 2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של עגבנייה אדומה בשלה מבושלת, מוקרמת עם פירורי לחם?

ב-50 g של עגבנייה אדומה בשלה מבושלת, מוקרמת עם פירורי לחם יש 40 kcal, וכן 1 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של עגבנייה אדומה בשלה מבושלת, מוקרמת עם פירורי לחם?

ב-150 g של עגבנייה אדומה בשלה מבושלת, מוקרמת עם פירורי לחם יש 119 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 17 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של עגבנייה אדומה בשלה מבושלת, מוקרמת עם פירורי לחם?

ב-200 g של עגבנייה אדומה בשלה מבושלת, מוקרמת עם פירורי לחם יש 158 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 23 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של עגבנייה אדומה בשלה מבושלת, מוקרמת עם פירורי לחם?

ב-250 g של עגבנייה אדומה בשלה מבושלת, מוקרמת עם פירורי לחם יש 198 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 28 g פחמימות ו-6.7 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 2317 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים