דעו מה יש בצלחת שלכם

אננס

קלוריות וערכים תזונתיים

משומר, בסירופ כבד, מוצקים ונוזלים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.4 g

פחמימות19 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	78	0.4 g	19 g	0.1 g
1 מנה	254 g	198	0.9 g	49 g	0.3 g
2 מנות	508 g	396	1.8 g	99 g	0.6 g
½ מנה	127 g	99	0.4 g	25 g	0.1 g
3 מנות	762 g	594	2.7 g	148 g	0.8 g
4 מנות	1016 g	792	3.6 g	197 g	1.1 g
50 g	50 g	39	0.2 g	9.7 g	0.1 g
150 g	150 g	117	0.5 g	29 g	0.2 g
200 g	200 g	156	0.7 g	39 g	0.2 g
250 g	250 g	195	0.9 g	49 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אננס?

ב-100 g של אננס יש 78 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (254 g) של אננס?

ב-1 מנה (254 g) של אננס יש 198 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 49 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (508 g) של אננס?

ב-2 מנות (508 g) של אננס יש 396 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 99 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (127 g) של אננס?

ב-½ מנה (127 g) של אננס יש 99 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (762 g) של אננס?

ב-3 מנות (762 g) של אננס יש 594 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 148 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1016 g) של אננס?

ב-4 מנות (1016 g) של אננס יש 792 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 197 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אננס?

ב-50 g של אננס יש 39 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אננס?

ב-150 g של אננס יש 117 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 29 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169944 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים