ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 330 kcal —
  • חלבון 4.3 g 9%
  • פחמימות 52 g 19%
  • שומן 11 g 14%
  • שומן רווי 3.3 g 16%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 21 g —
  • נתרן 780 mg 34%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0.1 mg 0%

מינרלים

  • סידן 28 mg 2%
  • ברזל 1.9 mg 11%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3304.3 g52 g11 g
1 מנה44 g1451.9 g23 g5 g
2 מנות88 g2903.8 g46 g9.9 g
½ מנה22 g731 g11 g2.5 g
3 מנות132 g4365.7 g69 g15 g
4 מנות176 g5817.6 g92 g20 g
50 g50 g1652.2 g26 g5.6 g
150 g150 g4956.5 g78 g17 g
200 g200 g6608.7 g104 g23 g
250 g250 g82511 g130 g28 g

שאלות על שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי

כמה קלוריות יש ב-100 g של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי?

ב-100 g של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי יש 330 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 52 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (44 g) של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי?

ב-1 מנה (44 g) של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי יש 145 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 23 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (88 g) של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי?

ב-2 מנות (88 g) של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי יש 290 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 46 g פחמימות ו-9.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (22 g) של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי?

ב-½ מנה (22 g) של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי יש 73 kcal, וכן 1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (132 g) של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי?

ב-3 מנות (132 g) של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי יש 436 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 69 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (176 g) של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי?

ב-4 מנות (176 g) של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי יש 581 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 92 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי?

ב-50 g של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי יש 165 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 26 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי?

ב-150 g של שזרי קינמון עם זיגוג פילסברי יש 495 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 78 g פחמימות ו-17 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 167513 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים