פסטנאק

ב-100 g של פסטנאק יש 76 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

ב-50 g של פסטנאק יש 38 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-150 g של פסטנאק יש 114 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 15 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

ב-200 g של פסטנאק יש 152 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

ב-250 g של פסטנאק יש 190 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-5.9 g שומן.