צלופח ים

ב-100 g של צלופח ים יש 199 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-50 g של צלופח ים יש 100 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

ב-150 g של צלופח ים יש 299 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.

ב-200 g של צלופח ים יש 398 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-23 g שומן.

ב-250 g של צלופח ים יש 498 kcal, וכן 61 g חלבון, 0 g פחמימות ו-29 g שומן.