דעו מה יש בצלחת שלכם

אורו

קלוריות וערכים תזונתיים

116

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.4 g

פחמימות26 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	116	1.4 g	26 g	0.1 g
50 g	50 g	58	0.7 g	13 g	0.1 g
150 g	150 g	174	2 g	40 g	0.2 g
200 g	200 g	232	2.7 g	53 g	0.2 g
250 g	250 g	290	3.4 g	66 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של אורו?

ב-100 g של אורו יש 116 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אורו?

ב-50 g של אורו יש 58 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אורו?

ב-150 g של אורו יש 174 kcal, וכן 2 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של אורו?

ב-200 g של אורו יש 232 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 53 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של אורו?

ב-250 g של אורו יש 290 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 66 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: tbca BRC0010C · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים