דעו מה יש בצלחת שלכם
מיץ תפוזים
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר
47
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.7 g
פחמימות11 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 47 kcal —
- חלבון 0.7 g 1%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 8.8 g —
- נתרן 4 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 9 µg 1%
- ויטמין C 40 mg 44%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.2 mg 1%
- ויטמין K 0.1 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.18 mg 4%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 24 µg 6%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 6.2 mg 1%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 0.1 mg 1%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 17 mg 1%
- אשלגן 184 mg 4%
- אבץ 0.04 mg 0%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.7 g | 11 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.3 g | 5.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1.4 g | 21 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1.7 g | 27 g | 0.4 g |
שאלות על מיץ תפוזים
כמה קלוריות יש ב-100 g של מיץ תפוזים?
ב-100 g של מיץ תפוזים יש 47 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מיץ תפוזים?
ב-50 g של מיץ תפוזים יש 24 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מיץ תפוזים?
ב-150 g של מיץ תפוזים יש 71 kcal, וכן 1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מיץ תפוזים?
ב-200 g של מיץ תפוזים יש 94 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 21 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מיץ תפוזים?
ב-250 g של מיץ תפוזים יש 118 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 27 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1723 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
