ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 42 kcal —
  • חלבון 1.6 g 3%
  • פחמימות 8.1 g 3%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
  • נתרן 551 mg 24%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 43 µg 5%
  • ויטמין C 12.7 mg 14%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 2 mg 13%
  • תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
  • ניאצין (B3) 1.2 mg 8%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.37 mg 7%
  • ויטמין B6 0.27 mg 16%
  • פולאט (B9) 22 µg 6%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 17 mg 1%
  • ברזל 0.93 mg 5%
  • מגנזיום 19 mg 5%
  • זרחן 39 mg 3%
  • אשלגן 413 mg 9%
  • אבץ 0.23 mg 2%
  • נחושת 0.18 mg 20%
  • מנגן 0.3 mg 13%
  • סלניום 0.8 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g421.6 g8.1 g0.2 g
1 מנה245 g1033.8 g20 g0.5 g
2 מנות490 g2067.6 g40 g0.9 g
½ מנה122.5 g511.9 g10 g0.2 g
3 מנות735 g30912 g60 g1.4 g
4 מנות980 g41215 g80 g1.9 g
50 g50 g210.8 g4.1 g0.1 g
150 g150 g632.3 g12 g0.3 g
200 g200 g843.1 g16 g0.4 g
250 g250 g1053.9 g20 g0.5 g

שאלות על רוטב עגבניות עם בצל

כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב עגבניות עם בצל?

ב-100 g של רוטב עגבניות עם בצל יש 42 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (245 g) של רוטב עגבניות עם בצל?

ב-1 מנה (245 g) של רוטב עגבניות עם בצל יש 103 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (490 g) של רוטב עגבניות עם בצל?

ב-2 מנות (490 g) של רוטב עגבניות עם בצל יש 206 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (122.5 g) של רוטב עגבניות עם בצל?

ב-½ מנה (122.5 g) של רוטב עגבניות עם בצל יש 51 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (735 g) של רוטב עגבניות עם בצל?

ב-3 מנות (735 g) של רוטב עגבניות עם בצל יש 309 kcal, וכן 12 g חלבון, 60 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (980 g) של רוטב עגבניות עם בצל?

ב-4 מנות (980 g) של רוטב עגבניות עם בצל יש 412 kcal, וכן 15 g חלבון, 80 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב עגבניות עם בצל?

ב-50 g של רוטב עגבניות עם בצל יש 21 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב עגבניות עם בצל?

ב-150 g של רוטב עגבניות עם בצל יש 63 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170056 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים