דעו מה יש בצלחת שלכם

ענבי אוהלו

קלוריות וערכים תזונתיים

נא

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.4 g

פחמימות6.8 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	28	0.4 g	6.8 g	0.2 g
1 מנה	140 g	39	0.5 g	9.6 g	0.3 g
2 מנות	280 g	78	1.1 g	19 g	0.6 g
½ מנה	70 g	20	0.3 g	4.8 g	0.2 g
3 מנות	420 g	118	1.6 g	29 g	0.9 g
4 מנות	560 g	157	2.1 g	38 g	1.2 g
50 g	50 g	14	0.2 g	3.4 g	0.1 g
150 g	150 g	42	0.6 g	10 g	0.3 g
200 g	200 g	56	0.8 g	14 g	0.4 g
250 g	250 g	70	1 g	17 g	0.6 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של ענבי אוהלו?

ב-100 g של ענבי אוהלו יש 28 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (140 g) של ענבי אוהלו?

ב-1 מנה (140 g) של ענבי אוהלו יש 39 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (280 g) של ענבי אוהלו?

ב-2 מנות (280 g) של ענבי אוהלו יש 78 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (70 g) של ענבי אוהלו?

ב-½ מנה (70 g) של ענבי אוהלו יש 20 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (420 g) של ענבי אוהלו?

ב-3 מנות (420 g) של ענבי אוהלו יש 118 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 29 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (560 g) של ענבי אוהלו?

ב-4 מנות (560 g) של ענבי אוהלו יש 157 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 38 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ענבי אוהלו?

ב-50 g של ענבי אוהלו יש 14 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ענבי אוהלו?

ב-150 g של ענבי אוהלו יש 42 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169915 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים