דעו מה יש בצלחת שלכם

פטרייה

קלוריות וערכים תזונתיים

משומר

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.2 g

פחמימות0.5 g

שומן0.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	19	2.2 g	0.5 g	0.4 g
50 g	50 g	10	1.1 g	0.3 g	0.2 g
150 g	150 g	29	3.3 g	0.8 g	0.6 g
200 g	200 g	38	4.4 g	1 g	0.8 g
250 g	250 g	48	5.5 g	1.3 g	1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פטרייה?

ב-100 g של פטרייה יש 19 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פטרייה?

ב-50 g של פטרייה יש 10 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פטרייה?

ב-150 g של פטרייה יש 29 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פטרייה?

ב-200 g של פטרייה יש 38 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פטרייה?

ב-250 g של פטרייה יש 48 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-1 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 133 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים