דעו מה יש בצלחת שלכם

פטרייה

קלוריות וערכים תזונתיים

דל נתרן, משומר

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון2.1 g

פחמימות0.2 g

שומן0.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	18	2.1 g	0.2 g	0.4 g
50 g	50 g	9	1.1 g	0.1 g	0.2 g
150 g	150 g	27	3.2 g	0.3 g	0.6 g
200 g	200 g	36	4.2 g	0.4 g	0.8 g
250 g	250 g	45	5.3 g	0.5 g	1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פטרייה?

ב-100 g של פטרייה יש 18 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פטרייה?

ב-50 g של פטרייה יש 9 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פטרייה?

ב-150 g של פטרייה יש 27 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פטרייה?

ב-200 g של פטרייה יש 36 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פטרייה?

ב-250 g של פטרייה יש 45 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-1 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 1133 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים