דעו מה יש בצלחת שלכם
מים מינרליים לא מוגזים
קלוריות וערכים תזונתיים
בבקבוק, ממוצע
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 0 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 0.97 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 20.3 mg 2%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 4.1 mg 1%
- זרחן 0 mg 0%
- אשלגן 0.26 mg 0%
- אבץ 0.01 mg 0%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
מזונות דומים
- מים מנרליים דוממים Vittelבבקבוק, ממוعدל בינוני0 kcal / 100 g
- מים מנרליים דוממים Vaubanבבקבוק, ממוعدל בינוני0 kcal / 100 g
- מים מנרליים דוממים Volvicבבקבוק, ממוعدל קלות0 kcal / 100 g
- מים מנרליים דוממים Valvertבבקבוק, ממוعدל קלות0 kcal / 100 g
- מים מינרליים דוממים Thononמבוקבק, דל מינרלים0 kcal / 100 g
- מים מבוקבקים ללא גזים EVIAN0 kcal / 100 g
- מים מינרליים דוממים St-Antoninמבוקבק, עשיר במינרלים0 kcal / 100 g
- מים מינרליים דוממים Treignacמבוקבק, דל מינרלים מאוד0 kcal / 100 g
- מים מוגזים מנרלים (Badoit)בבקבוק, ממונרל בינוני0 kcal / 100 g
- מים מינרליים דוממים Propiacמבוקבק, עשיר במינרלים1 kcal / 100 g
שאלות על מים מינרליים לא מוגזים
מה ההבדל בין מים מינרליים לא מוגזים למים מינרליים מוגזים?
מים לא מוגזים אינם מכילים בועות פחמן דו־חמצני, ולכן טעמם ומרקמם ניטרליים יותר. אפשר להגיש אותם כמו שהם או להשתמש בהם בבישול בלי להוסיף למשקה או למנה תחושת תסיסה.
איך כדאי לאחסן מים מינרליים לא מוגזים אחרי הפתיחה?
סגור היטב את הבקבוק והכנס אותו למקרר; כך המים נשארים קרים ופחות חשופים לריחות ולמגע עם הידיים. אל תשאיר בקבוק פתוח בשמש או במכונית חמה.
אפשר לבשל עם מים מינרליים לא מוגזים?
כן. אפשר להשתמש בהם לבישול אורז, פסטה, מרק וקטניות בדיוק כמו במים רגילים; הם לא מוסיפים למנה טעם של גז.
האם מים מינרליים לא מוגזים מתאימים להכנת קפה ותה?
כן, והם מאפשרים לטעמי הקפה או התה לבלוט בלי בועות. אם מחממים אותם בקומקום, הצטברות אבנית תלויה בהרכב המינרלים של המים; ניקוי תקופתי של הקומקום מסיר אותה.
האם יש במים מינרליים לא מוגזים קלוריות?
הם מספקים כמות זניחה של אנרגיה: 0 kcal ל־100 גרם. הם אינם מקור משמעותי לחלבון, שומן או פחמימות.
האם צריך לקרר מים מינרליים לא מוגזים לפני ההגשה?
לא חייבים, אבל מים קרים נעימים במיוחד לשתייה ולהגשה לצד ארוחה. לקרר בקבוק במקרר מראש עדיף על השארתו בשמש או הוספת קרח שעלול לדלל משקה שמכינים מהם.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 18045 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
