דעו מה יש בצלחת שלכם
קציצת חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
נאה, עם ביצה, עם פירורי לחם
187
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות5.1 g
שומן9.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 187 kcal —
- חלבון 19 g 38%
- פחמימות 5.1 g 2%
- שומן 9.9 g 13%
- שומן רווי 3.4 g 17%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 0.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 19 g | 5.1 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 9.6 g | 2.6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 29 g | 7.7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 38 g | 10 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 48 g | 13 g | 25 g |
מזונות דומים
שאלות על קציצת חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של קציצת חזיר?
ב-100 g של קציצת חזיר יש 187 kcal, וכן 19 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קציצת חזיר?
ב-50 g של קציצת חזיר יש 94 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קציצת חזיר?
ב-150 g של קציצת חזיר יש 281 kcal, וכן 29 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קציצת חזיר?
ב-200 g של קציצת חזיר יש 374 kcal, וכן 38 g חלבון, 10 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קציצת חזיר?
ב-250 g של קציצת חזיר יש 468 kcal, וכן 48 g חלבון, 13 g פחמימות ו-25 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5163 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים