תורמוס

ב-100 g של תורמוס יש 324 kcal, וכן 33 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-9.5 g שומן.

ב-50 g של תורמוס יש 162 kcal, וכן 17 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

ב-150 g של תורמוס יש 486 kcal, וכן 50 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-14 g שומן.

ב-200 g של תורמוס יש 648 kcal, וכן 66 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-19 g שומן.

ב-250 g של תורמוס יש 810 kcal, וכן 83 g חלבון, 7 g פחמימות ו-24 g שומן.