דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה מיץ תפוחים לייט
קלוריות וערכים תזונתיים
משקאות, מועשרים בוויטמין סי
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 22 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 5.1 g 2%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 4.8 g —
- נתרן 13 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 24 mg 27%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.01 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.07 mg 0%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 1.8 mg 0%
מינרלים
- סידן 3 mg 0%
- ברזל 0.2 mg 1%
- מגנזיום 5 mg 1%
- זרחן 9 mg 1%
- אשלגן 51 mg 1%
- אבץ 0.04 mg 0%
- נחושת 0.01 mg 1%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 1 מנה | 240 g | 53 | 0 g | 12 g | 0.2 g |
| 2 מנות | 480 g | 106 | 0 g | 25 g | 0.5 g |
| ½ מנה | 120 g | 26 | 0 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 3 מנות | 720 g | 158 | 0 g | 37 g | 0.7 g |
| 4 מנות | 960 g | 211 | 0 g | 49 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0 g | 7.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 0 g | 10 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 0 g | 13 g | 0.3 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה מיץ תפוחים לייט
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה מיץ תפוחים לייט?
ב-100 g של משקה מיץ תפוחים לייט יש 22 kcal, וכן 0 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (240 g) של משקה מיץ תפוחים לייט?
ב-1 מנה (240 g) של משקה מיץ תפוחים לייט יש 53 kcal, וכן 0 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (480 g) של משקה מיץ תפוחים לייט?
ב-2 מנות (480 g) של משקה מיץ תפוחים לייט יש 106 kcal, וכן 0 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (120 g) של משקה מיץ תפוחים לייט?
ב-½ מנה (120 g) של משקה מיץ תפוחים לייט יש 26 kcal, וכן 0 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (720 g) של משקה מיץ תפוחים לייט?
ב-3 מנות (720 g) של משקה מיץ תפוחים לייט יש 158 kcal, וכן 0 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (960 g) של משקה מיץ תפוחים לייט?
ב-4 מנות (960 g) של משקה מיץ תפוחים לייט יש 211 kcal, וכן 0 g חלבון, 49 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה מיץ תפוחים לייט?
ב-50 g של משקה מיץ תפוחים לייט יש 11 kcal, וכן 0 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה מיץ תפוחים לייט?
ב-150 g של משקה מיץ תפוחים לייט יש 33 kcal, וכן 0 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174112 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
