ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 363 kcal —
  • חלבון 0.1 g 0%
  • פחמימות 92 g 33%
  • שומן 0.5 g 1%
  • סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
  • נתרן 506 mg 22%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.01 mg 0%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.02 mg 0%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.03 mg 1%
  • ויטמין B6 0.01 mg 0%
  • פולאט (B9) 0 µg 0%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 5 mg 0%
  • ברזל 0.17 mg 1%
  • מגנזיום 4 mg 1%
  • זרחן 3 mg 0%
  • אשלגן 5 mg 0%
  • אבץ 0.02 mg 0%
  • נחושת 0.02 mg 3%
  • מנגן 0.03 mg 1%
  • סלניום 1.1 µg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3630.1 g92 g0.5 g
50 g50 g1820.1 g46 g0.3 g
150 g150 g5450.2 g138 g0.8 g
200 g200 g7260.2 g183 g1 g
250 g250 g9080.3 g229 g1.3 g

שאלות על פודינג לימון

כמה קלוריות יש ב-100 g של פודינג לימון?

ב-100 g של פודינג לימון יש 363 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 92 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פודינג לימון?

ב-50 g של פודינג לימון יש 182 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 46 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פודינג לימון?

ב-150 g של פודינג לימון יש 545 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 138 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פודינג לימון?

ב-200 g של פודינג לימון יש 726 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 183 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פודינג לימון?

ב-250 g של פודינג לימון יש 908 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 229 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 4315 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים