דעו מה יש בצלחת שלכם
פודינג לימון
קלוריות וערכים תזונתיים
תערובת יבשה, אינסטנט, לא מוכנה
378
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0 g
פחמימות95 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 378 kcal —
- חלבון 0 g 0%
- פחמימות 95 g 35%
- שומן 0.7 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- נתרן 1332 mg 58%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.01 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0.01 µg 0%
מינרלים
- סידן 2 mg 0%
- ברזל 0.08 mg 0%
- מגנזיום 0 mg 0%
- זרחן 752 mg 60%
- אשלגן 8 mg 0%
- אבץ 0.05 mg 0%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 0.8 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 0 g | 95 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0 g | 48 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 0 g | 143 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 0 g | 191 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 0 g | 239 g | 1.8 g |
שאלות על פודינג לימון
כמה קלוריות יש ב-100 g של פודינג לימון?
ב-100 g של פודינג לימון יש 378 kcal, וכן 0 g חלבון, 95 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פודינג לימון?
ב-50 g של פודינג לימון יש 189 kcal, וכן 0 g חלבון, 48 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פודינג לימון?
ב-150 g של פודינג לימון יש 567 kcal, וכן 0 g חלבון, 143 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פודינג לימון?
ב-200 g של פודינג לימון יש 756 kcal, וכן 0 g חלבון, 191 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פודינג לימון?
ב-250 g של פודינג לימון יש 945 kcal, וכן 0 g חלבון, 239 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4313 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
