Lechuga

ב-100 g של Lechuga יש 16 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-50 g של Lechuga יש 8 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-150 g של Lechuga יש 24 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-200 g של Lechuga יש 32 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-250 g של Lechuga יש 40 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-1.5 g שומן.