דעו מה יש בצלחת שלכם
נתח כבש
קלוריות וערכים תזונתיים
נאה, רזה ושומני
307
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות0 g
שומן27 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 307 kcal —
- חלבון 17 g 34%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 27 g 34%
- שומן רווי 13 g 63%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 61 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 13 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.4 µg 2%
- ויטמין E 0.07 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
- ניאצין (B3) 4.8 mg 30%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.83 mg 17%
- ויטמין B6 0.21 mg 12%
- ביוטין (B7) 1 µg 3%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 13 mg 1%
- ברזל 1.3 mg 7%
- מגנזיום 18 mg 4%
- זרחן 160 mg 13%
- אשלגן 270 mg 6%
- אבץ 2 mg 18%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 3 µg 5%
- יוד 7 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 17 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 8.5 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 25 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 34 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 42 g | 0 g | 67 g |
שאלות על נתח כבש
כמה קלוריות יש ב-100 g של נתח כבש?
ב-100 g של נתח כבש יש 307 kcal, וכן 17 g חלבון, 0 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נתח כבש?
ב-50 g של נתח כבש יש 154 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נתח כבש?
ב-150 g של נתח כבש יש 461 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-40 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נתח כבש?
ב-200 g של נתח כבש יש 614 kcal, וכן 34 g חלבון, 0 g פחמימות ו-53 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נתח כבש?
ב-250 g של נתח כבש יש 768 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-67 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 18-153 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
