דעו מה יש בצלחת שלכם
קולורבי
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל במים ללא מלח
18
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.2 g
פחמימות3.1 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 18 kcal —
- חלבון 1.2 g 2%
- פחמימות 3.1 g 1%
- שומן 0.2 g 0%
- סוכרים 3 g —
- נתרן 3 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 27 mg 30%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.11 mg 2%
- ויטמין B6 0.11 mg 6%
- פולאט (B9) 47 µg 12%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 21 mg 2%
- ברזל 0.2 mg 1%
- מגנזיום 6 mg 1%
- זרחן 30 mg 2%
- אשלגן 240 mg 5%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.1 mg 4%
- יוד 1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1.2 g | 3.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.6 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1.8 g | 4.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2.4 g | 6.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3 g | 7.8 g | 0.5 g |
שאלות על קולורבי
כמה קלוריות יש ב-100 g של קולורבי?
ב-100 g של קולורבי יש 18 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קולורבי?
ב-50 g של קולורבי יש 9 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קולורבי?
ב-150 g של קולורבי יש 27 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קולורבי?
ב-200 g של קולורבי יש 36 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קולורבי?
ב-250 g של קולורבי יש 45 kcal, וכן 3 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 13-576 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים