דעו מה יש בצלחת שלכם
מוקה קר מוכן שתייה
קלוריות וערכים תזונתיים
על בסיס חלב
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 60 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 1 g 1%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 9.2 g —
- נתרן 31 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0.1 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.51 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.29 mg 6%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 52 mg 4%
- ברזל 0.09 mg 1%
- מגנזיום 9 mg 2%
- זרחן 59 mg 5%
- אשלגן 136 mg 3%
- אבץ 0.15 mg 1%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1.5 g | 11 g | 1 g |
| 1 מנה | 265 g | 159 | 3.9 g | 30 g | 2.6 g |
| 2 מנות | 530 g | 318 | 7.8 g | 61 g | 5.2 g |
| ½ מנה | 132.5 g | 80 | 2 g | 15 g | 1.3 g |
| 3 מנות | 795 g | 477 | 12 g | 91 g | 7.8 g |
| 4 מנות | 1060 g | 636 | 16 g | 121 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.7 g | 5.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2.2 g | 17 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 3 g | 23 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3.7 g | 29 g | 2.5 g |
שאלות על מוקה קר מוכן שתייה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מוקה קר מוכן שתייה?
ב-100 g של מוקה קר מוכן שתייה יש 60 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (265 g) של מוקה קר מוכן שתייה?
ב-1 מנה (265 g) של מוקה קר מוכן שתייה יש 159 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (530 g) של מוקה קר מוכן שתייה?
ב-2 מנות (530 g) של מוקה קר מוכן שתייה יש 318 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 61 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (132.5 g) של מוקה קר מוכן שתייה?
ב-½ מנה (132.5 g) של מוקה קר מוכן שתייה יש 80 kcal, וכן 2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (795 g) של מוקה קר מוכן שתייה?
ב-3 מנות (795 g) של מוקה קר מוכן שתייה יש 477 kcal, וכן 12 g חלבון, 91 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1060 g) של מוקה קר מוכן שתייה?
ב-4 מנות (1060 g) של מוקה קר מוכן שתייה יש 636 kcal, וכן 16 g חלבון, 121 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מוקה קר מוכן שתייה?
ב-50 g של מוקה קר מוכן שתייה יש 30 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מוקה קר מוכן שתייה?
ב-150 g של מוקה קר מוכן שתייה יש 90 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 17 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174119 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
