דעו מה יש בצלחת שלכם

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread

קלוריות וערכים תזונתיים

234
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות20 g
שומן12 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 234 kcal —
  • חלבון 12 g 25%
  • פחמימות 20 g 7%
  • שומן 12 g 15%
  • שומן רווי 4.5 g 23%
  • סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
  • סוכרים 1.8 g —
  • נתרן 558 mg 24%
  • כולסטרול 34 mg 11%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0.1 mg 0%
  • ויטמין D 0.3 µg 2%
  • ויטמין E 0.2 mg 1%
  • ויטמין K 0.3 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.27 mg 23%
  • ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
  • ניאצין (B3) 3.3 mg 21%
  • ויטמין B6 0.13 mg 8%
  • פולאט (B9) 40 µg 10%
  • ויטמין B12 0.58 µg 24%
  • כולין 43.4 mg 8%

מינרלים

  • סידן 83 mg 6%
  • ברזל 1.9 mg 11%
  • מגנזיום 16 mg 4%
  • זרחן 114 mg 9%
  • אשלגן 173 mg 4%
  • אבץ 1.7 mg 15%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • סלניום 19.2 µg 35%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g23412 g20 g12 g
1 מנה87 g20411 g17 g10 g
2 מנות174 g40721 g34 g20 g
½ מנה43.5 g1025.3 g8.5 g5 g
3 מנות261 g61132 g51 g30 g
4 מנות348 g81443 g68 g40 g
50 g50 g1176.1 g9.8 g5.8 g
150 g150 g35118 g29 g17 g
200 g200 g46825 g39 g23 g
250 g250 g58531 g49 g29 g

שאלות על Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread

כמה קלוריות יש ב-100 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread?

ב-100 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread יש 234 kcal, וכן 12 g חלבון, 20 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (87 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread?

ב-1 מנה (87 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread יש 204 kcal, וכן 11 g חלבון, 17 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (174 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread?

ב-2 מנות (174 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread יש 407 kcal, וכן 21 g חלבון, 34 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (43.5 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread?

ב-½ מנה (43.5 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread יש 102 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (261 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread?

ב-3 מנות (261 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread יש 611 kcal, וכן 32 g חלבון, 51 g פחמימות ו-30 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (348 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread?

ב-4 מנות (348 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread יש 814 kcal, וכן 43 g חלבון, 68 g פחמימות ו-40 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread?

ב-50 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread יש 117 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread?

ב-150 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread יש 351 kcal, וכן 18 g חלבון, 29 g פחמימות ו-17 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27564310 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים