דעו מה יש בצלחת שלכם

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread

קלוריות וערכים תזונתיים

233
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות17 g
שומן12 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 233 kcal —
  • חלבון 13 g 26%
  • פחמימות 17 g 6%
  • שומן 12 g 15%
  • שומן רווי 4.5 g 23%
  • סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
  • סוכרים 1.8 g —
  • נתרן 554 mg 24%
  • כולסטרול 34 mg 11%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0.1 mg 0%
  • ויטמין D 0.3 µg 2%
  • ויטמין E 0.24 mg 2%
  • ויטמין K 2.1 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.23 mg 20%
  • ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
  • ניאצין (B3) 3.3 mg 21%
  • ויטמין B6 0.16 mg 9%
  • פולאט (B9) 27 µg 7%
  • ויטמין B12 0.58 µg 24%
  • כולין 45.7 mg 8%

מינרלים

  • סידן 66 mg 5%
  • ברזל 1.9 mg 10%
  • מגנזיום 26 mg 6%
  • זרחן 133 mg 11%
  • אשלגן 198 mg 4%
  • אבץ 1.8 mg 16%
  • נחושת 0.11 mg 12%
  • סלניום 20.7 µg 38%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g23313 g17 g12 g
1 מנה87 g20311 g15 g10 g
2 מנות174 g40523 g30 g20 g
½ מנה43.5 g1015.6 g7.4 g5.1 g
3 מנות261 g60834 g45 g30 g
4 מנות348 g81145 g60 g41 g
50 g50 g1176.5 g8.6 g5.8 g
150 g150 g35019 g26 g17 g
200 g200 g46626 g34 g23 g
250 g250 g58332 g43 g29 g

שאלות על Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread

כמה קלוריות יש ב-100 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

ב-100 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread יש 233 kcal, וכן 13 g חלבון, 17 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (87 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

ב-1 מנה (87 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread יש 203 kcal, וכן 11 g חלבון, 15 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (174 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

ב-2 מנות (174 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread יש 405 kcal, וכן 23 g חלבון, 30 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (43.5 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

ב-½ מנה (43.5 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread יש 101 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-5.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (261 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

ב-3 מנות (261 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread יש 608 kcal, וכן 34 g חלבון, 45 g פחמימות ו-30 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (348 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

ב-4 מנות (348 g) של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread יש 811 kcal, וכן 45 g חלבון, 60 g פחמימות ו-41 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

ב-50 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread יש 117 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread?

ב-150 g של Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread יש 350 kcal, וכן 19 g חלבון, 26 g פחמימות ו-17 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27564320 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים