הייק

ב-100 g של הייק יש 99 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

ב-50 g של הייק יש 50 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-150 g של הייק יש 149 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

ב-200 g של הייק יש 198 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

ב-250 g של הייק יש 248 kcal, וכן 48 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6 g שומן.