הייק

ב-100 g של הייק יש 101 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

ב-50 g של הייק יש 51 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-150 g של הייק יש 152 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

ב-200 g של הייק יש 202 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

ב-250 g של הייק יש 253 kcal, וכן 51 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.4 g שומן.