דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר בקר טחון מהכתף

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל, עם תפוח אדמה, עם שמן, בצל ושום, ללא מלח

171

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון19 g

פחמימות3.3 g

שומן8.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	171	19 g	3.3 g	8.9 g
50 g	50 g	86	9.6 g	1.7 g	4.4 g
150 g	150 g	257	29 g	5 g	13 g
200 g	200 g	342	38 g	6.6 g	18 g
250 g	250 g	428	48 g	8.3 g	22 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-100 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 171 kcal, וכן 19 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-8.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-50 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 86 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-150 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 257 kcal, וכן 29 g חלבון, 5 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-200 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 342 kcal, וכן 38 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-250 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 428 kcal, וכן 48 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-22 g שומן.

מקור: tbca BRC0359F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים