דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר בקר טחון מהכתף

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל עם שמן סויה, בצל ושום, ללא מלח

216

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון26 g

פחמימות0.6 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	216	26 g	0.6 g	12 g
50 g	50 g	108	13 g	0.3 g	6.1 g
150 g	150 g	324	39 g	0.9 g	18 g
200 g	200 g	432	52 g	1.2 g	24 g
250 g	250 g	540	65 g	1.5 g	31 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-100 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 216 kcal, וכן 26 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-50 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 108 kcal, וכן 13 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-6.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-150 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 324 kcal, וכן 39 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-200 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 432 kcal, וכן 52 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-250 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 540 kcal, וכן 65 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-31 g שומן.

מקור: tbca BRC0244F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים