דעו מה יש בצלחת שלכם

בשר בקר טחון מהכתף

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושל, עם שמן, בצל ושום, ללא מלח

209

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון26 g

פחמימות0.6 g

שומן12 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	209	26 g	0.6 g	12 g
50 g	50 g	105	13 g	0.3 g	5.8 g
150 g	150 g	314	38 g	0.9 g	17 g
200 g	200 g	418	51 g	1.2 g	23 g
250 g	250 g	523	64 g	1.5 g	29 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-100 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 209 kcal, וכן 26 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-50 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 105 kcal, וכן 13 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-150 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 314 kcal, וכן 38 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-200 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 418 kcal, וכן 51 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר בקר טחון מהכתף?

ב-250 g של בשר בקר טחון מהכתף יש 523 kcal, וכן 64 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-29 g שומן.

מקור: tbca BRC0355F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים